後期食レシピ（モグモグかみ期）9～11ケ月

根菜スティック

◆材料

・だいこん:30g　・にんじん:30g　・れんこん:15g　・かつおだし汁:50g

◆作り方

① だいこん、にんじん、れんこんを2～3㎝のスティック状に切る

② 小鍋でだし汁、①をやわらかくなるまで煮る

野菜納豆煮

◆材料

・ひきわり納豆:5g　・キャベツ:6g　・こまつな:6g　・たまねぎ:6g
・しょうゆ:1g

◆作り方

① キャベツ、こまつな、たまねぎを大きめのみじん切りにする

② 小鍋で①が浸るくらいの水で柔らかくなるまで煮る

③ ②にひきわり納豆、しょうゆを加え一煮立ちする